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不只吃酸梅，我還有吃土司啊、香蕉啊，
以前都不覺得有這麼好吃耶！
我覺得在土司上溶化的奶油就像慢慢下沉的鐵達尼號。
「上課，怎麼在吃酸梅啊？」美珍媽媽站在教室外的看課窗，看孩子在課堂中，矇著眼，慢慢舔著一顆小酸梅，彷彿是人間美味般露出幸福的笑容，緊接著又微蹙著眉頭，彷彿在思考究竟是何感覺。下課後，美珍興高采烈的和媽媽分享食物的各種滋味。「砂糖的味道有淡淡的香味耶！」「媽媽你知道酸梅不只有酸味，還帶有鹹味和甜味哦！」「這真是我吃過最好吃的酸梅了！」。
原來這堂課是「想像與感官復甦」，孩子打開所有的身體感官知覺，品嚐各種食物的滋味、分辨各種聲音的變化、觸摸不同質地的物品，孩子們在仔細品味這些感受後，對於生活週遭的事物，似乎都有了更深層的體會和感受呢！透過肢體，將這樣的感覺用身體表現出來，你可以想像孩子們表現熱情的紅色或清涼的微風的樣貌嗎？
「奶油土司」、「爆米花」、「彎彎香蕉路」，不同的課程單元，讓雲門教室還有好吃食物排行榜哦！土司、爆米花、香蕉，都是課堂上孩子最喜歡的食物。「安安平常不愛吃香蕉的，沒想到下課後還吃不夠，吵著要再買來吃。」安安媽媽還說，沒想到來上「生活律動」課，還能導正偏食的習慣，這是完全沒有想到的意外收穫。
 敬請期待！生活裡的大小事，都能在「生活律動」課程裡玩得這麼有趣。
下次，也許會有一碗關東煮出現，也說不定呢！
跳自己的舞
張中煖（哥倫比亞大學舞蹈教育博士、雲門「生活律動」幼兒課程教案研發召集人）
每個人一出生，都是透過身體去學習、去表達的。嬰兒還不會說話，就可以透過身體去傳達訊息，讓父母知道他的需求。同樣的，也是在還不會說話之前，就透過身體去探索世界，去爬、去感受，還有各種感官知覺，經由身體經驗來認識生活的環境。
這與生俱來的身體，和我們是如此親近，而且是任何學習的基礎。雲門「生活律動」，就是以此為出發點。
而「生活律動」的動身體，並非只是單向的傳授，也不是一個指令一個動作的學習，而是自己身體可以創造的。當更了解自己的身體，更了解身體與周遭的互動，會有很豐富的東西「自動」展現出來。 |
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