舞動天下

在您不經意的時候，皺紋已經悄悄地爬上了您的臉。您留心周圍每個人臉上的皺紋,可以發現這個人的性格特點和健康狀況，您對著鏡子觀察自己臉上的皺紋，也能明白該特別留意您身體的哪個部位。

1，在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形「笑紋」，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。

2，眼睛下面出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的徵兆。

3，鼻樑上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

4，鼻樑上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。

5，如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。

6，如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑鬱症。

7，如果一個人緊挨著鼻樑的前額上出現明顯的十字形連續皺紋，我們面對的就是一個很厲害的人，這樣的人很少生病。

8，如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

9，如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

10，下巴下面的「貓爪形」皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。

11，頸部側面呈斜線，但低而短的皺紋說明這個人缺乏幽默感，胃部有病。

12，嘴角有小皺紋是傲慢和有胃病的特徵。

13，嘴上面，鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這是激素活動弱的跡象。

14，如果下巴和下唇之間出現皺紋，也可能有痔瘡。

美國密執根大學的研究人員發布了一項關於男性壽命的調查報告，這個報告說，男性遠沒有我們認為的那樣強壯。由於來自各方面的壓力，男性壽命目前仍在不斷地縮短，男性健康正受到前所未有的威脅。

 

這份最新調查沒有給出男女壽命的差異是多少，只是說男性青壯年的死亡機率比女性高三倍。而按世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計表明，男性壽命平均比女性短5至10年，而且在一些國家，這種差別還在逐年上升。

 

比如，在我國，20世紀70年代男性比女性壽命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，進入21世紀則少5年。而在美國一般統計是男性比女性短壽7年，在俄國男性比女性短壽10年。

 

為什麼男性壽命比女性短?

為什麼男性壽命比女性短?這是自人類進化以來一個恆久不變的話題和事實。有個順口溜這樣說：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不願回。其實，這些總結是遠遠不夠的，因為在造成男性壽命比女性短的因素中還包括男人其他的一些性格、生理特徵和社會壓力。比如，男性基礎代謝高，愛逞強，生活方式不太良好，爭強好勝，愛冒險，火氣大，酗酒等等。

 

1、吃得多會短命

兩性天生就有一些生理上的差異，其中男性基礎代謝要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。早在20世紀30年代，美國康奈爾大學的營養學家克萊德?麥卡用小白鼠做了一個實驗，對一組白鼠不提供充足的食物，只保證它們生存所必需的營養。而對另一組白鼠則供應充足的食物，讓它們自由攝食，能吃多少就吃多少。結果發現，自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長，而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅 2.5年，而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認為，少攝食後產生的損害性自由基相應減少，對人的DNA和細胞破壞也減少，因此衰老也會減慢。這也許可以解釋為什麼吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。

 

2、不防曬也折壽

與女性相比，男性的生活方式既不科學也不健康。比如，男人喜歡抽煙喝酒，而煙和酒已經是現代社會人類生命和健康最兇惡的殺手，而且對男性的損害遠遠大於女性。俄羅斯男性遠比女性壽命低，伏特加起到了重要的作用。另外，男性的飲食習慣常常是狼吞虎咽或經常暴飲暴食，由此男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。同時，相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查，因此男人死於黑素瘤的可能性是女人的兩倍。

 

3、男人太爭強好鬥

男人血液中的雄性激素是易怒好鬥、爭強好勝的重要原因。在戰爭年代，上戰場的男人多，這自然好理解為什麼男性短命的多，因為戰爭奪走了大量男性的生命。但是，在現代和平年代，男性爭強好勝的性格同樣是造成其死於非命的重要誘因，因而其壽命比女性要短。比如，由於爭強好勝和酒後駕車，男性死於車禍的機率是女性的兩倍。

瑞典的一項調查表明，高速公路上的傷亡事故70%是男性司機造成的，城市中的交通事故60%是男性司機造成的。西班牙的交通事故統計表明，發生交通事故的男女性司機的比例為60%比40%。而歐盟另一些國家和美國的統計表明，男司機發生交通事故的比率更高，約為70%，女司機只不過佔30%左右。

原因在於，男性體內的雄性激素在作怪，它經常刺激著男性逞能，在超車的同時其心理也得到一種滿足：瞧，我的駕駛本領多高超，對方簡直就是一個面瓜，技術不好，還非要佔著路面。這樣的結果往往是在超車的同時與前方正常行駛的車輛相撞，結果是車毀人亡。在這方面，女性剛剛相反，幾乎不可能出事。而車禍的直接受害者是司機，所以男性的短命者遠遠多於女性。

 

4、月經鍛煉女人的耐受力

與男人相比，女性愛哭，而男性如果動輒流淚，則會被視為軟弱，沒有男人氣，不剛強，因此男人有淚不敢流，由此對健康和壽命產生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力並緩解情緒，而且在生理上有利於有毒物質從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結果當然是造成其健康狀況的每況愈下，日積月累也會產生負面影響。

還有，女性特殊的生理現像也決定了女性的耐受力高，生存能力強。比如，女性一月一次的月經練就了女性的耐受能力，尤其是在災難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下，男性可能先於女性死亡幾天甚至更早，而女性更容易堅持到營救人員的到來，從而成功地從災難中生存下來。

 

5、態度決定壽命

男兒有家不願回的最大原因是社會要求男人頂天立地，為了成功，為了養家糊口，男性必須超負荷地工作和付出，而且無論在單位還是家裡，男人都被要求支撐門面，因此男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人還是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。

最後，男性對自己健康和身體的態度影響了他們的壽命。美國的一個調查表明，82%的男性會定期為他們的愛車進行保養，但僅有50%的男性會定期做身體檢查。如此，便造成了男人小病不察覺，中病熬著幹，大病突然死。如果男性能夠及時發現自己身體的異樣，及時診治，就可以大大降低患病率和病死率。

儘管男性壽命短於女性是一個不爭的事實，但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原則，就有可能延年益壽，甚至活得比女性長。這四個原則是，合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。

牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885 例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的奶製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性發生前列腺癌。統計學分析後發現，與每天從奶製品中攝入150毫克鈣的男性相比，每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素d3（有抗前列腺癌作用）濃度顯著降低，發生前列腺癌的危險上升32%。在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素後發現，每天進食奶製品2.5份以上（每份相當於240ml牛奶）的男性與進食奶製品0.5 份以下的相比，發生前列腺癌的危險上升34%。

 

美國費城的研究人員通過近10年的流行病學調查也證實，多食奶製品會增加男性發生前列腺癌的危險。國內也有研究發現牛奶攝入量與前列腺癌發病率顯著相關，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。

 

令人慶幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄紅素是一種重要的類胡蘿蔔素，它廣泛存在於水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，其中尤以番茄中的含量為最高。

 

美國研究人員對46000例男性進行了6年的隨訪調查，發現有773例發生前列腺癌;研究發現，與不吃生番茄的人相比，每週吃2-4次生番茄的人發生前列腺癌的危險性要降低26%，番茄比薩和番茄醬也都有這樣的作用;直接食用番茄紅素也可降低發生前列腺癌的危險。番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿蔔素中最強的，它有保護遺傳物質dna（脫氧核糖核酸）、抑制癌細胞增殖和調節激素狀態等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所證實。

 

所以，為了愛護前列腺，男性喝牛奶還是得悠著點，別把它當成飲料喝，另外，要特別注意營養均衡，不妨每天多吃點番茄。

在現代家居清潔理念中，所謂“潔淨感”不只是一塵不染那麼簡單，它還包括空氣的清潔感、軟裝飾的簡約意念和不受任何污染威脅的安全。

　　也許你已經意識到現在的生活環境不比以往了，健康“殺手”隨處可見。為了守住最后的堡壘--家，必須採取嚴厲手段：買回來的菜使勁地泡，外面穿的衣服回家后立刻換掉，家裡的地板、家具一律要綠色環保產品……可是，你也許還沒有意識到，你一邊熱火朝天地筑起防御“堡壘”的時候，一邊可能隨隨便便就把“毒品”帶回了家。

 

你的化妝台上一定放著不少化妝品，可是化妝品中的甲醛、樹脂會損害眼睛﹔爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質。衣櫃裡可能也少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪，尼龍聚酯類合成纖維織物經人體加溫后，可釋放出微量的“塑料單體”。在加工時加入的鬆軟劑、氣溶膠及抗靜電劑都對人體有潛在的危害。你經常去干洗店嗎？確實省事又干淨，而且能保護衣服。不過服裝干洗劑、除漬劑含有過氧乙烯，對人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。

 

涂改劑、墨水清除劑、打印修改液用起來很方便，可是這些化學制劑中一般含有苯和汞等毒性化學物質，會刺激腎上腺素過多地分泌，並提高心臟對腎上腺素的敏感性，致使心跳加快、無規律，嚴重者可發生急性心臟病，甚至死亡。

 

注意到你的手變得粗糙了嗎？因為洗滌用品中所含的表面活性劑、助洗劑及其他的化學添加劑能破壞皮膚表面的油性保護層，對皮膚造成腐蝕和傷害。洗滌劑中的化學成分對頭發及人體的其他器官也有不同程度的侵害。殘留在碗、盤子上的洗滌劑對家人的健康更是個威脅。另外，也許你還習慣把各種不同的清潔劑混在一起用，以加強去污效果。可是，家用清洗劑有的呈酸性，有的呈鹼性，混合時可能會發生化學反應，如用潔廁劑除垢時可能產生刺激性的氨氣或氨水，當氨水與具有漂白功效的清潔劑混合時容易產生有毒的氯氨氣體，過量吸入后將導致肺部嚴重發炎及肺積水。

 

如果你在使用了殺虫劑后感到精神抑郁、頭痛、頭昏或有類似流感症狀，那麼，考慮一下殺虫劑中毒的可能。如果胸悶、乏力、眼鼻刺痛，拿掉那個正在散發芳香的空氣清新劑，看看會不會好點。

　　想拒絕所有“毒品”，幾乎是不可能的。不過，你完全可以採取措施將它們控制在最低限度：衣物尤其是內衣最好是純棉，用洗滌劑時戴上橡膠手套，並且多漂洗幾遍。在封閉的環境中以及老人、孩子的房間內，不要用有強烈氣味的家用化學制劑。室外空氣好的時候，記著一定要開窗通風。

　　來源：環球網健康社區

橘子

　　在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

 

果汁

　　牛奶中的蛋白質80% 為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

 

糖

　　牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。

 

巧克力

　　牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至會出現頭發干枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

 

藥

　　由於牛奶容易在藥物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收，因此在服藥前后1 小時不宜喝奶。（來源：時尚健康）

芹菜

　　是的，你可能聽說過芹菜是粗纖維，有助於腸胃蠕動﹔芹菜是感光食物，如果在白天食用可能會令你變黑……到底芹菜好在哪？其實是芹菜裡的有機鉀，它是一種重要的電解質，能幫助清潔你的細胞，而細胞修復正是2009年抗老化產品的熱門賣點。這真是一種容易而又便宜的保養方法不是嗎？不過芹菜葉子中的鉀含量要比莖中的高得多，如果可能的話，盡量一起食用。可以把莖葉添加進小點心或者涼拌菜裡，或者與牛奶一起攪拌成果汁飲用，還有減肥的功效。在Kimberly的網站上還有很多簡易的食譜可以參考，去看看吧。

 

無花果

　　優秀的清潔血液選手，當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部，所以細胞越干淨，皮膚就越健康。無花果的種子非常細小，但是不止充滿了養分，還能溶解和幫助從腸道排出身體中的廢物和毒素。干燥的生無花果兩種功效兼而有之，任何超市都能買到，不妨當零食吃吧~！

 

巴西莓(Acai berry)

　　在2009極其風靡的巴西莓肯定會在2010年更加熱門。巴西莓中含有有益的養分和抗氧化劑，其中包括Omega3脂肪酸(人體必需的脂肪酸，對健康十分重要，但人體卻無法自行有效制造)、氨基酸、礦物質、人體需要的關鍵的維生素和纖維。巴西莓中的Omega3脂肪酸能促進細胞膜之間的流動性，促進營養吸收和廢物的排除，通過保持皮膚細胞的水潤和強韌來讓你的皮膚變得年輕、光滑和緊實。你可以從健康食品店購買冷藏的巴西莓，然后做成冰沙來食用，味道還不錯哦！

　　關於巴西莓

　　巴西莓，被認為是當今最熱門最營養的水果，其與地中海的橄欖、沙漠中的椰棗、南美洲的可可、阿拉斯加的鱈魚、中國的茶葉等被列入世界上最健康的150種食材。巴西莓生長於巴西亞馬遜河，能夠提供各種維他命、礦物質、胺基酸，脂肪酸乃至目前全世界最強的抗氧化劑去對抗身體產生的自由基。

 

洋蔥

　　這種天天都有可能見到的食物中富含相當多的硫磺，能幫助你的皮膚和肝臟排毒，而且能重建結締組織，比如膠原蛋白。洋蔥槲黃素的有效來源，而槲黃素能幫助清楚自由基(哈哈，厲害吧)，而且有降血壓的功效，做飯的時候不妨扔點洋蔥進去當配料吧！

 

杏仁牛奶

　　這是在奶制品和豆制品的完美組合，因為這兩者都難於消化，所以簡單的轉換成杏仁牛奶是一個簡單又完美的方法幫助你清潔皮膚，讓你你看起來更加容光煥發，還能令我們的鼻竇系統保持干淨，同時充滿能量。

 

向日葵種子

　　也就是我們常吃的瓜子，包含我們人體必須的隻能從食物中攝取的8種氨基酸，而且還能在我們的身體裡制造另外15種氨基酸和蛋白質。我們可以並且至少要在日常飲食裡獲取1%的植物蛋白。植物蛋白更利於人體吸收，並且不會令我們的體質變成酸性(酸性體質容易發胖哦)，而動物蛋白的消化則正好相反。(編輯提示：市面上出售的瓜子經過烘焙和炒制，食用過多容易上火，所以建議買生向日葵種子日常飲食中自己烹制)。

牡蠣富含微量元素鋅及牛黃酸等，尤其是牛黃酸可以促進膽固醇分解，有助於降低血脂水平。

 

玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有高血壓、冠心病，這主要是得益於他們以玉米為主食。

 

燕麥含有豐富的亞油酸和皂?素等，可防治動脈粥樣硬化。

 

海帶富含牛黃酸、食物纖維藻酸，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。

 

胡蘿卜富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合后從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。

 

經常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。

 

香菇能明顯降低血清膽固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，經常食用可使身體內高密度脂蛋白質有相對增加趨勢。

 

洋蔥含前列腺素A，這種成分有舒張血管、降低血壓的功能。它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，還可預防動脈硬化。40歲的人要多吃點。

 

韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養，其中包括多余的脂肪。

 

大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白。

 

蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。實驗証明，大約80％的高脂血症患者的膽固醇水平會降低。

 

葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇能降低膽固醇。動物實驗也証明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。

 

牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成?的活性，減少膽固醇產生。

江西時尚網

 

單靠多吃水果減肥，不注重其他食物的攝入是不科學的。在保證『食物多樣、谷類為主、粗細搭配』的原則的同時，多吃蔬菜和水果纔是有利於減肥的。每天可吃水果200克?400克。下面推薦的蔬果最適合減肥———

　　

苹果：苹果含苹果酸，可以加速代謝，使積存於體內的脂肪分解，而且它的鈣含量比其他水果豐富。美國科學家報告稱，補充鈣可大大增強減肥的效果。

　　

番茄：番茄有利尿作用及去除腿部疲憊。番茄含有番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪。番茄含豐富的果膠，可吸附多餘的脂肪，將脂肪和大便一起排泄出去。

　　

獼猴桃：除了維生素含量豐富外，纖維素也十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免積聚過多的脂肪。

　　

香蕉：含有豐富的鉀，可減少脂肪積聚，有利減肥。香蕉含有的鎂具有消除疲勞的效果。

每人都渴望完美的愛情,但不同星座的人在戀愛中會遭遇不同的誤區，為了守護好自己的愛情，趕緊拋棄那些錯誤想法吧！下面由星吧——摘星工廠為您提示：你在戀愛中會碰到啥誤區，你又該怎樣避免愛情觸礁。

 

牡羊座：沖動就是大敵人
火相星座的牡羊人以沖動出名。他們對待愛人無比忠誠，但就是那一副火爆脾氣常壞了好事。並非他們不在意愛人的感受，而是他們太過分地關注愛人，所以才時常顯得有些神經質。他們相信有了問題就要馬上解決，但這往往會使對方覺得你咄咄逼人，久而久之，對方會因為受不了你的脾氣而離你遠去。

 

金牛座：固執的態度會嚇跑愛人
金牛座人不僅極為在意對象的外型，而且還是固執透頂的人。只要他們認定了的事，就會一味地堅持到底、窮追不捨。可是，你能肯定你所認為的事就一定正確嗎？所以，在你沒搞清事情真相或徹底了解一個人時，最好不要采取過激的行動，這樣不僅會傷害了對方，而且在戀愛中也使自己難以收場。

 

雙子座：不安定的心終究會壞事
善於變化的雙子人經常被冠以“花心”的稱號。其實他們只是想找到適合自己的完美戀情而已。但雙子人內心的不安分卻是導致戀愛失敗的一大“元凶”，所以，雙子座人如果想得到一份純真深摯的感情，就一定要痛下決心，擺正自己那顆不安分的心。求新逐異的想法並沒有實質錯誤，但太過於頻繁地變化會使情人摸不著頭腦，甚至誤會你是個喜新厭舊、沒有責任感的人。

 

巨蟹座：敏感就是大問題
水相星座的人有一個共同的毛病就是太過於敏感，而這又以巨蟹座人為典型。他們不是不相信愛情，而是把愛情看得太重，他們擔心自己的感情會成為無謂的付出，於是，他們把情人看管得死死的、牢牢的，以為這樣做就是在守護愛人，保衛愛情，殊不知這樣做只會適得其反。給對方多一點信任，多一些空間，相信你的情人會記得你的好，感謝你的理解，而兩人的關系也會隨之升溫。

 

獅子座：太過霸道會丟掉愛情
眾所周知，獅子座人在生活的各個領域裡都是一副王者姿態，在戀愛中，他們也是要始終處於掌控地位的。假如情人膽敢動搖他的權威，他是絕對會變本加厲地“霸道”到底的。獅子座人要明白，要想使兩人的感情進行順利，就要學會協商妥協，不然，被壓制太久的另一半就遲早會選擇離開。

 

處女座：完美的戀愛其實不存在
土相星座的處女座是十二星座中對愛情要求最高的，他們要求情人的一切都要完美、無可挑剔。但在現實生活中，這樣完滿的戀愛幾乎不存在。現實生活不是小說和電視劇，每個活生生的人都有不同的缺點和毛病，假如愛，就去忍受對方的缺點，不要試圖把對方改造成為你心中期望的標准。對方愛你，他會為你改掉一些小毛病；但你也要適當地改變自己。要知道，所謂的完美戀愛就是兩人為著對方考慮，磨合才是最關鍵的。

 

天秤座：猶豫導致戀愛失敗
風相星座的天秤人是十二星座中最注重權衡利弊的，但他們也是搖擺程度最厲害的。在戀愛時他們的幽默談吐和得體表現往往會增加好人氣，但他們真的是太 “聰明”了，就連要不要答應對方的約會也要思索半天，權衡一陣子。他們不懂當機立斷在戀愛中的重要性。即便面對自己中意的人，也要考慮再三才肯表達自己的愛意。可能在他們表白之前，自己心儀的對象早就被別人追走了，直到這時秤子們才追悔莫及。所以，天秤人戀愛的最大誤區就是太過猶豫。懂得權衡是好事，但在戀愛時更要勇敢地表達自己，這樣才不至於把好好的戀情送給別人。

 

天蠍座：神秘未必是好事
天蠍座給人們的普遍感覺就是性感而神秘，而這對於吸引異性目光可謂是一大有利條件。但戀愛後的天蠍座若還時時以性感神秘的形象出現，估計沒幾個人能承受得了那種心理壓力，說不定正因如此而導致戀愛告吹。盡管許多人都說，留一些神秘感給對方去猜測會讓對方更注重、更珍惜。但假如神秘太過頭，戀人反而會認為你是在故作神秘，試問又有哪個人會把愛情全心全意地交放到一個做作之人的手裡呢？所以，只有適當的神秘才會吸引對方，因為人們對於過分神秘的對象總是會保持畏懼感的。

 

射手座：急性子就是大禍根
火相星座的射手人做什麼事都喜歡以速取勝，對待戀愛尤其如此。追求速度本身沒錯，但假如你不了解對方就冒然進攻這就不好了。這不僅會給別人留下“草率”的壞印象，而且你那急燥的性格也會使對方認為難以接近。所以，適度地放慢腳步，和戀人之間多些溝通，說不定你那樂觀而坦率的天性會捕獲戀人的心。

 

魔羯座：保守謹慎不一定就好
土相星座的人都保守而固執，而魔羯座就是最保守的那個。什麼新鮮事物都不敢嘗試，連談戀愛也是遵循老規矩、老傳統來。在現代社會裡，估計這樣的行為早已不被人看好了，更不要說得到戀人的芳心了。過分的保守和小心謹慎，會令對方覺得和你在一起毫無樂趣，而魔羯座天生壓抑的性格也使對方認為很難了解，從而忍痛離開。

 

寶瓶座：過分理智就是過分挑剔
風相星座的寶瓶人以理智聞名，尤其在戀愛這方面，他們知道自己想要的是什麼樣的戀人，所以他們的方向感很強，不會像雙子人那樣漫無目標地亂撞。但是他們的挑剔也是出了名的。他們不要求情人百分百地完美，而只要自己在“理智”上能接受就行。但假如要用“理智”去衡量愛人的話，那麼相信世上沒幾個人會符合這一標准了。愛情有時就是需要感性，硬要用“理智”的刻度去作標准，估計寶瓶人這輩子只能單身了。該愛的時候大膽去愛，發現兩人不合適時再做適度調整，這才是戀愛的至上之道。

 

雙魚座：浪漫的戀情並不實際
雙魚座人時刻散發著浪漫典雅的氣質，這是他們頗有異性緣的一大原因。但是，人是生活在現實中的，過於浪漫的行為不僅不能幫你追求到喜歡的對象，還會讓對方認為你這人不成熟，滿腦子都是空想而漸漸地遠離你。現在的人們生活壓力都很大，誰還有心情整天去浪漫呢？偶爾的燭光晚餐和玫瑰香氛確實會打動戀人的心，但假如認為這就是愛情的全部未免太幼稚了。所以，雙魚寶貝們還是腳踏實地去談戀愛吧，在展現自己浪漫氣質的同時，也把學習工作搞好，這樣才不至於讓人小瞧。

來源: 科技紫微網(株洲)

 

男人不壞，女人不愛，性別調換後也是如此。男人們往往欣賞好女人，卻難以珍惜好女人，因為好女人會讓男人失去挑戰性和征服欲。反而是如妖精般的“壞”女人讓他們甘願冒險追逐，奉為“女王”。女人，你想成為愛情世界的主宰者嗎？

 

白羊座：

他外出前承諾打給你的電話晚了幾小時，或是他約了你，卻因故遲到讓你空等。別表現出焦急和擔憂，“壞”女人不會輕易不高興，不會傻傻等，該來的時候不來，就會開始安排自己的事。當你能駕馭自己，控制住情緒，就戰無不勝。

 

金牛座：

與其享受男人給你帶來的激情，不如主動挑起他的慾望，在床上“壞”一點，又有何不可？眼神迷離一點，動作開放一點，定會讓他熱血噴張，欲罷不能。上得廳堂，下得廚房，再加上狂放的床上功夫，任怎樣的男人都捨不得放手！

 

雙子座：

保持神秘，別什麼事都想著與他分享，向他報告。有時貌似不經意的說出幾個挑逗的字眼，或者故作神秘的欲言又止，更能挑起男人的獵捕心理。也別每晚在固定時間給他通電話，更不需要把通話時間延長至一兩個小時，讓他整天都為你的電話掛著心，且不至於將來會煩。

 

巨蟹座：

    經過男裝部，想為他買一條領帶嗎？NO，請立即轉至女裝內衣櫃檯，為自己挑一套性感內衣。很晚了，還再熱他喜歡吃的菜，等他回家吃飯嗎？不，當他打來電話時，告訴他你正在西餐廳用餐、喝咖啡……當你有“擁有你，是他的福分”意識時，你就“壞”成功了！

 

獅子座：

溫柔，再溫柔一些，即便面對你討厭的異性，也放棄你的高傲和蔑視，面帶微笑，眼神溫柔如水。當別人輕易看不出在你心裡到底哪個男人最重要時，“壞女人”這一角色你便飾演成功。欽慕你的異性紛沓而至，而身邊的男人也頓感危機，這時你還怕你不是贏家？

 

處女座：

還在絮絮叨叨訴說男人的不是嗎？“壞女人”要懂得男人的無辜，不把男人想的太過完美和強大。當你面對男人的弱點和缺陷時，善解人意的說“沒關係”；當他獲得榮耀或只是修好一個插座時，笑著注視他，自信地說：“你真棒”。男人們便會經常圍著你轉。

 

天秤座：

天秤座則需要“壞”得灑脫，對待愛情來去如風，合則來，不合則去。別動不動就要男人對你負責，也不把“你愛不愛我”的問句常掛嘴邊。男人寧願在深夜裡吐著煙圈追憶狠心拋棄他的你，也不想一出閃失，就要面對幽怨的你，背上負心薄情之名。

 

天蠍座：

養成關手機的習慣，無論是在開會，還是逛街。一是為了讓男人警惕，不知你在何方，不敢為所欲為，二是讓他覺得，除了他，你的生活還有很多重要的事情。壞女人就是在讓男人無拘無術的同時，也給自己神秘空間，讓男人不能掌控。

 

射手座：

要做“壞”女人就一定要保持最佳狀態，不讓對方看到你狼狽或隨意的樣子。當他早上來訪，你剛從床上爬起來，那麼先把他拒之門外，等你整理好了再請他進來。下班後很累，這時你要果斷地取消今晚的約會，只因為你今天看起來不那麼明媚動人。

 

魔羯座：

黑的、白的、灰的……這些低調顏色的正裝都扔到一邊吧，換上若隱若現的紗裙，或半露酥胸的緊身衣，或露出玉背的禮服……散開一絲不苟的盤發，頭髮的顏色，捲髮或直發，都隨心情而千變萬化……把身體從沉悶中解放出來，他的世界會因為你的魅力綻放變得富有色彩！

 

水瓶座：

“壞女人”是玩樂達人，你不妨從培養和男人一樣的興趣開始，或擅長桌球高爾夫，或精通意甲英超NBA，或對金融時事津津樂道，或酒量千杯不醉……讓男人和你在一起覺得放鬆而投機，卻又不會把你當哥們看。讓他們時常擔心：不和他在一起時，誰陪你做這些？

 

雙魚座：

從今天開始，愛自己的男人同時，也愛自己的工作、自己的朋友、自己的房子、自己的錢；一個人旅行也讓自己充實歡快；即便分手也要保持性感明媚的狀態……可以把男人當成伴侶，也可以只是一種點綴。你的心裡裝了多少“自己”，男人的心就裝了多少你！