舞動天下

胡晴舫

說什麼她都不願去見那個男人。朋友不理解，他英俊有錢，品味卓越，如此鑽石單身漢如果不是都市神話，也像粉紅海豚瀕臨絕種。見面就當是開開眼界。
她同意這個男人的確什麼都好，但，「就是嘴賤」。他永遠穿著出色，剃得乾乾淨淨的臉面既方正又俊俏，一雙大手陽剛而靈巧，每個女人看了都恨不得拿那雙大手往自己身上放。然而，這男人老愛消遣別人，包括在場的跟不在場的。自以為風趣，其實都在「糟蹋他人」。
顯然醉心他風采的朋友替他辯解，他只是愛開玩笑，無意傷人，若不好笑，正表示他「為人簡單，不搞圓滑」。她因此仍被朋友拖去跟他吃飯。

丟了友誼又被羞辱

男人笑容瀟灑，身材出眾，確實養眼，兩個女人見了他均倒提口氣，心神盪漾。坐下沒多久，男人就開始一貫冷幽默，一會兒揶揄女侍肥臀如河馬，一會兒嘲笑自己好友穿起褲子來，褲襠那塊總像「小胸女人撐不滿罩杯」般癟平，才跑了老婆。又提某知名女演員幾近無恥倒追他，但她床技跟演技一樣爛，「上床像死魚，只懂鬼叫窮吼，她卻把床戲照著演，難怪失業已久」。
她聽了厭惡，後悔沒堅持己見，浪費生命來跟這個男人吃飯，只因他長得帥。她更覺得丟臉的是女友整晚附和男人，咯咯浪笑不停。她開砲反譏男人，女友還翻白眼，「我覺得他談話有趣，不像某些人假正經。」
她杏眼怒瞪，不敢相信女性情誼如此禁不起考驗，提前告辭。男人在她轉身之後低聲說，「她察覺我今晚不會跟她回家就死心了，一定懊悔出門前還費勁刮腿毛」。她那毫無忠貞可言的女友發出一串諂媚鈴笑，真教她噁心死了。

小野

離婚的虎標先生和她女兒虎妹住在一棟公寓的3樓，對門也是一個單親的媽媽馬蛋夫人帶著兩個孩子小馬哥和馬妹，馬妹和虎妹是同班同學。

「馬妹從來沒見過她的老爸，她媽媽在德國懷著才5個月大的馬妹時，她老爸就在一場車禍中死了。她媽媽非常傷心，決定帶著她5歲大的兒子小馬哥和肚子裡才5個月大的馬妹回台灣生活。回來台灣後才發現她爸其實有一個在台灣的情人。後來，她媽還和那個情人見過面呢。」虎妹告訴虎標先生這段故事。
雖然虎標先生嘆了一口氣，卻有一種很奇異的快樂，大大的鬆了一口氣。只是因為聽到一個老掉牙的關於一個男人的死亡和背叛的故事，或許，這樣，馬蛋夫人的悲傷會淡一些。也或許，更悲傷。

想把對門寡婦鄰居

「我早就對婚姻破滅啦。」虎妹說話的口氣像是一個歷盡滄桑的人，虎標先生笑了起來，虎妹本來還有點氣，後來也跟著老爸笑，父女倆笑著抱在一起。
虎妹忽然問虎標先生說：「老實說，你已經愛上馬妹的媽了吧？」虎標先生正色的說：「愛沒那麼容易吧？」虎標先生不承認。虎妹笑著說：「愛是很容易的，我了解你，因為我就像你。」
父女兩人又抱著笑了起來。笑了一陣子之後，虎標先生推開女兒說：「妳也老大不小了，不能老是這樣和老爸玩抱抱，有機會就談一場戀愛。妳看對門的小馬哥如何？」
「你是變態老爸啊？我才14歲呢，我看是你想追馬蛋夫人，順便把我推給小馬哥吧。變態。」
「人生不圓滿反而是常態。」虎標先生對虎妹說：「就是因為不圓滿才有了渴望和追尋。能在不圓滿的人生中還活得自在，就是圓滿的人生。」

鳥來伯

床是男人的戰場，再怎麼衰小的男人，都希望頂出陽具時，立刻化身威風凜凜的大男人。
表現「大男人」的方式有很多，有的男人喜歡找兩個女人一起「雙飛」，展現不同於一對一單挑的實力，尤其聽到房間裡傳來「雙聲道」的呻吟聲，一種古代皇者征服感頓時油然而生！不過說真的，能這樣玩鬧的男人沒幾個，多數都是胡捅幾槍後，一陣亂射就掛點。
很多自知沒實力的男人，怕一次被兩個女人恥笑，只好「用買的」撐場面，要小姐在旁邊拍拍手。沒太多錢，還不能當老大咧！

鈔票沾精當大爺

說到錢，有的男人喜歡愛愛後給女友小費，好像自己是闊大爺買春一般；或是用「環繞式射精」噴在女人身前身後，再將一堆鈔票丟在床上，讓渾身「精光閃閃」的女人躺在床上滾來滾去，看她能沾得到多少張鈔票。很多不喜歡精液濕身的女人，看在鈔票的份上，也會央求對方：「拜託射多一點給我嘛……」或是建議對方射在她頭髮上，以增加沾黏面積，逗得男人超爽，加碼再丟鈔票。有人硬是把女人壓下幫他口愛，還說：「如果一口氣沒給我吹出來，我就跟妳老闆告狀！」只能說，演大哥的沒有一些想像力是不行的！
除了「排場」外，要當大男人還要熟練情趣玩具。玩具拿在手，邊甩邊不懷好意地走向哀求的女人，男人立刻就有進攻的感覺，就算全身百廢待舉，「玩得一手好玩具」也可以扳回顏面。此外，床上大男人如果沒吃壯陽藥，就別輕易讓女人坐上身體，碰到技術好的女人，隨便搖晃幾下，男人洩了還拍打女人屁股怒斥：「誰叫妳爬上來的！」丟精丟臉，還想當什麼大男人？

吳淡如

玉櫻36歲，好學歷、好容貌，工作能幹，是個薪水豐厚的專業經理人。唯獨在感情上創傷累累，前三段戀情都發生在辦公室，都是人家的第三者。
為了辦公室不倫戀，她已轉換了兩次工作，這一次又碰上同公司另一部門的主管。對方剛開始對她很好，甚至說她才是此生真愛，沒想到在被老婆發現一些端倪之後，馬上來跟她說，這樣下去很辛苦，他對自己的家有責任，她會找到更好的男人……意思就是他累了，他想分手。

常被誤解高不可攀

「為什麼我總是這麼倒楣？」玉櫻說：「大家都以為，老跟有婦之夫談戀愛的女人，一定是行為放蕩、不夠端莊、不潔身自愛……可我並不是這種人啊。我只是感情來的時候，沒有辦法約束我自己而已。」
玉櫻確實是個外表非常端莊的人，處事手腕也有些強硬，如果和她沒有私交，並不容易了解她的真實個性：私底下的她其實很溫柔，有些靦腆，有點生活低能症。她談戀愛很被動。自認為在挑男友上也很謹慎。若看一個男人不上眼，不管男人如何熱烈的追求也沒用。
然而，很多一再成為第三者的女人，往往都有一樣的狀況。年輕時她條件很好、談吐成熟，甚得長官嘉許，讓不少同齡男子覺得高不可攀。因為她們一想到婚姻就很謹慎，所以，未婚男子若對她展開追求，她也會馬上擺出矜持一面，使他們知難而退。
對已婚男子，她反而沒有防心。已婚男子比較容易因公事接近她，而年長的男人比較容易發現，她其實沒有外表那麼強硬，很容易因照顧而生愛意。
矜持的人都有悶騷一面，一旦心門被打開，發現自己喜歡一個人時，踩煞車也來不及了。

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=207&f_SUB_ID=1346&f_ART_ID=232648

聯合報／鄧正梁／正梁中醫診所院長

失眠有不同症狀，有的人入睡困難、輾轉反側，思想不斷；

有些人睡眠易醒，醒後難再入睡；

也有睡眠不安，多夢。嚴重者，可整夜難以入睡，晨起感覺頭腦脹痛，心煩不安。

常伴有記憶力減退、頭暈、心慌等神經衰弱症狀。

西醫治療方面，

非苯二酚安眠藥（如Zolpidem、Eszopiclone、Zaleplon）是最新一代的安眠藥，

優點是，可選擇性地發揮安眠、鎮定的效果，

所以降低傳統安眠藥全身無力、記憶力減退的副作用；

但是有可能會有夢遊、失憶等異常行為。

美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）2007年宣布：

「包括Zolpidem、Eszopiclone在內的13種安眠藥，

必須在外包裝和說明書加註「可能導致怪異夢遊行為」等強烈警語。

因FDA調查，有些失眠病患服藥後，會出現怪異行為的副作用，

包括夢遊駕車、夢遊飲食等。

失眠古稱「不寐」、「不得眠」、「目不暝」。

中醫治療失眠已有幾千年的歷史，早在《黃帝內經》即已提到「胃不和，

則臥不安」與「邪氣客於五臟六腑」導致失眠的病機，

並提出「補其不足，瀉其有餘，調其虛實，

以通其道而去其邪」的治法，和使用半夏湯的治方。

中醫治療失眠要分虛實。

虛證多陰血不足，心腦失其所養；

臨床特點為體質瘦弱，面色黯淡，氣虛懶言，健忘心悸，

多是因消化系統失常，肝血不足導致腦髓海空虛而致失眠，

可用歸脾湯，養血補益心脾達到安神的目的。

實證為火旺，臨床特點為心煩易怒，口苦咽乾，便秘尿紅赤，

可用黃連、白芍、阿膠等藥物養陰瀉火，達到清心安神的目的。

中醫治療失眠，以治病求本，調整陰陽平衡為主，有些人雖無法立即見效，

卻可逐步減少服用鎮定劑的量，有較為舒適安穩的睡眠。